Torna a sentire
Accompagno persone, coppie e gruppi nei momenti di crisi, cambiamento, crescita e ricerca di significato. Attraverso counseling, accompagnamento intensivo e percorsi esperienziali esploriamo insieme il territorio interiore, le sue risorse, i suoi ostacoli e le possibilità ancora inesplorate.
Il sentire è la bussola. L’orientamento è il cammino.
Spesso arriviamo a un punto in cui abbiamo già capito molte cose. Abbiamo analizzato, spiegato, giustificato, provato a controllare. Eppure qualcosa continua a chiedere una direzione più autentica.
Il lavoro che propongo non parte dall’idea che tu sia un problema da correggere. Parte dalla possibilità di costruire una mappa: conoscere ciò che vivi, orientarti dentro ciò che accade e ritrovare una maggiore sovranità interiore.
Ogni percorso inizia da una mappa.
Prima delle risposte viene l’orientamento. Ogni persona attraversa territori differenti: emozioni, relazioni, conflitti, desideri, ferite, possibilità.
Per questo utilizzo un Atlante Metodologico che aiuta a comprendere dove ci troviamo, quali ostacoli incontriamo e quali risorse possono sostenerci lungo il cammino.
Da dove vuoi iniziare?
Non serve arrivare con una diagnosi di te stesso. A volte basta riconoscere il territorio in cui ti trovi: blocco, relazione, cambiamento, confine, corpo, scelta. Da lì il percorso può iniziare a orientarsi.
Forse non ti manca la forza.
Forse ti serve uno spazio in cui smettere di combatterti e iniziare ad ascoltare cosa quel blocco sta proteggendo. Nel lavoro insieme, ciò che sembra fermarti può diventare una soglia da attraversare con più presenza.
Non una tecnica. Una presenza.
Il percorso non è costruito su una sola teoria né su una risposta pronta. È uno spazio esperienziale in cui presenza, chiarezza, pluralità e orientamento aiutano a leggere ciò che accade e a costruire possibilità più aderenti alla vita reale.
Presenza
Uno spazio in cui rallentare, osservare e ascoltare ciò che normalmente rimane sullo sfondo.
Chiarezza
Comprendere schemi, automatismi e dinamiche che influenzano scelte e relazioni.
Pluralità
Ogni persona richiede prospettive differenti. Nessuna teoria contiene l’intera complessità umana.
Orientamento
Il percorso aiuta a costruire direzione, significato e capacità di scelta.
Percorsi per orientarsi nella vita reale.
Ogni percorso nasce da ciò che stai attraversando: una relazione, una scelta, una crisi, un passaggio, un bisogno di comprenderti e orientarti con più onestà.
Sessioni online
Percorsi a distanza per mantenere continuità, ascolto e orientamento anche quando non è possibile incontrarsi di persona.
Inizia onlineIncontri dal vivo
Incontri dal vivo per lavorare su presenza, corpo, relazione e direzione del percorso con maggiore radicamento.
Apri uno spazioLive-in & Home Accompaniment
Accompagnamenti intensivi nella quotidianità, pensati per creare un ponte concreto tra comprensione, esperienza e vita reale.
ParliamoneTravel Experience
Esperienze in movimento, in luoghi significativi, dove il viaggio esterno diventa occasione per leggere il proprio paesaggio interiore.
Scopri il viaggioGruppi e Residenziali
Percorsi condivisi e contesti immersivi in cui il gruppo diventa specchio, risorsa e spazio di orientamento.
Scopri i percorsiDall’ascolto alla vita reale.
Sono Counselor Gestalt Integrativo e Pluralistico. Negli ultimi anni ho collaborato con cliniche recovery e professionisti della salute mentale in Europa, Medio Oriente e Sudafrica, sviluppando percorsi individuali e accompagnamenti intensivi.
Una parte importante del mio lavoro si svolge come Live-in Therapist, figura che affianca la persona nella quotidianità creando un ponte tra comprensione, esperienza e vita reale.
Una rete di scuole, istituzioni e contesti professionali che attraversano counseling, Gestalt, recovery e accompagnamento intensivo.
Il Metodo Sento® è una delle cornici attraverso cui Francesco sviluppa il suo lavoro: un approccio che valorizza il sentire autentico come bussola per riconoscere emozioni, risorse, blocchi e possibilità ancora inesplorate. Qui non è il protagonista del sito: è il terreno da cui nasce parte della sua pratica.
Non sei qui per aggiustarti. Sei qui per incontrarti.
Il percorso non nasce dalla correzione, ma dall’esplorazione. Conoscersi, orientarsi e governarsi diventano tre movimenti dello stesso viaggio.
Conosci te stesso.
Ogni percorso nasce dall’esplorazione sincera della propria esperienza.
Diventa ciò che puoi essere.
La libertà nasce dall’incontro tra possibilità e limiti.
La pluralità è una ricchezza.
Esistono molte prospettive. Nessuna contiene tutta la verità.
Ogni persona custodisce un oro nascosto.
Talenti, risorse e possibilità attendono di emergere.
Crescere significa anche lasciare andare.
La maturità richiede sia sviluppo che semplificazione.
La consapevolezza trova compimento nella relazione.
Con sé stessi, con gli altri e con il mondo.
Dall’aiuto alla Sovranità Interiore
Una mappa in movimento: dalla richiesta iniziale alla capacità di orientarsi, scegliere e abitare la propria esperienza con più presenza.
Da dove parti.
Il primo movimento è dare forma alla domanda: cosa sta chiedendo attenzione, dove senti fatica, quale passaggio ha bisogno di uno spazio più chiaro.
Inizia da una mappa.
Non serve avere già le parole giuste. Puoi partire da una sensazione, da una domanda, da un momento che senti difficile da nominare. Il primo passo è raccontare dove ti trovi adesso.
